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Ich pflege meinen Mann. Und meine Kontakte.

Mit einer Postkartenaktion will das Kontaktbüro Pflegeselbsthilfe Pflegende Angehörige ermutigen auch die eigenen Bedürfnisse nicht aus den Augen zu verlieren.

Bei aller Sorge für den Pflegebedürftigen darf es nicht sein, dass die Pflegenden vergessen für sich selbst zu sorgen. Entspannung, Austausch mit anderen und Beratung bei Überforderung sind Möglichkeiten wie Pflegende Anregungen für die Selbstsorge und Unterstützung bei der Pflege bekommen können.

Die Postkarten liegen aus:
- im Beratungszentrum für Alter und Pflege
- in der Volkshochschule
- in der Stadtbibliothek und
- im Familienservicecenter im Rathaus

und können kostenfrei im Kontaktbüro Pflegeselbsthife angefordert werden.